歯ぎしり・食いしばり

歯ぎしり・食いしばりによる歯のダメージを軽減

歯ぎしりや食いしばりは自覚症状が無い方が多いです。
歯が削れやすい方や詰め物が取れやすい方は、もしかすると歯ぎしりや食いしばりをしているかもしれません。

こんなお悩みはありませんか?

  • 朝起きると口周りに違和感がある
  • 歯の削れが強い
  • 詰め物や被せ物が取れやすい

歯ぎしり・食いしばり

歯ぎしりとは

歯ぎしりとは、上下の歯をすり合わせ、ギリギリと音が出る症状のこと。
就寝時に無意識に行っている場合が多いですが、歯ぎしりをしている時は自分の体重の何倍もの力がかかっていると言われています。

食いしばりとは

食いしばりとは、上下の歯を強く噛み締めているものの、音が出ない症状のこと。
歯ぎしり同様に、自分の体重の何倍もの力がかかっていると言われています。

歯ぎしり・食いしばりの原因

歯ぎしりや食いしばりの原因はまだはっきりと判明していませんが、ストレスや噛み合わせと言われています。ストレスがあると口の周りの筋肉が緊張するため、歯ぎしりや食いしばりを行いやすいです。

歯ぎしり・食いしばりの影響

歯ぎしりや食いしばりを続けていると、歯や顎に負担がかかるため、歯の痛み・割れ・欠けなどの症状が出ます。
また、肩こりや頭痛、めまいなどのさまざまな症状も引き起こす場合があります。

歯ぎしり・食いしばりには、ナイトガード(マウスピース)を

歯ぎしりや食いしばりは就寝時に無意識に行ってしまうため、なかなかやめられないものです。そこで、歯に影響を与えないために有効なのがナイトガードと呼ばれるマウスピースです。
就寝時にナイトガードをつけることにより、歯の割れや欠け、詰め物や被せ物のが取れる回数を減らせます。
ナイトガードの体験談を知りたい方は以下をご確認ください。

ナイトガード(マウスピース)作成の流れ

歯型を取る前に、まずは上の歯の治療を行います。

上の歯の歯型を取ります。(できあがりまで1週間程度かかります)

できあがったナイトガード(マウスピース)を装着し、付け心地を確認します。

ご自宅で就寝時にナイトガード(マウスピース)を装着していただきます。

注意事項

・ナイトガードは就寝時だけ使用してください。
・ナイトガードに穴が空いたり、黄ばみがひどい場合には、作り直しとなります。

患者様の声

歯が欠けない!
詰め物も取れなくなりました!

食いしばりをしていたため、以前は1.2カ月ごとに歯が欠けたり、詰め物が取れたりしていました。
ナイトガードをつけるようになってからは、そのような症状は無くなり、歯が少し削れる程度で済むようになりました!

千葉県在住 40代 女性

ナイトガード
治療期間 2回(型取りを含む)
費  用 3,000〜4,000円(保険負担3割)
リスク・副作用 ・原則、就寝時に着用してください。
・噛む力が強いと穴が空いてしまう場合があります。
・個人差がありますが、ナイトガードを付けると寝にくい場合があります。
・ナイトガードを日中もずっと装着していると、顎関節症になるリスクがあります。

 

よくある質問

Q.マウスピースは毎晩使った方が良いですか?

https://yoko-dental.jp/wprs/wp-content/uploads/2023/12/image_123650291-1-300x300.jpg
院長先生

可能であれば毎晩使っていただきたいです。しかし違和感がひどいようであれば、1日おき、2日おきなど、1週間に数回は使っていただきたいです。

Q.作り直しの目安はありますか?

https://yoko-dental.jp/wprs/wp-content/uploads/2023/12/image_123650291-1-300x300.jpg
院長先生

ナイトガードに穴が空いてしまった場合は作り直しとなります。3〜6カ月で作り直す方が多いです。

Q.ナイトガードに慣れるまでどのくらいかかりますか?

https://yoko-dental.jp/wprs/wp-content/uploads/2023/12/image_123650291-1-300x300.jpg
院長先生

個人差がありますが、1〜2週間程度で慣れる方が多いです。中には慣れるまで数ヶ月かかる方もいますので、違和感が続くようでしたらお気軽にご相談ください。

料金表

PRICE

ナイトガード作成
3,000円程度

保険の負担金は厚生労働省からの指導で、金額の変動があるので、概算です。
保険・自費に関して、厚生労働省からの指導、材料費や技工費の関係で金額が変動します。
また、2割負担、1割負担の方は金額が異なります。
その他、保険診療に関しましては、自治体に申請している受給内容により金額が変動しますので、ご不明な点はご相談下さい。

ナイトガードで歯への負担を軽減

ヨコデンタルクリニックでは、患者様のお悩みをお聞きし、一人ひとりに合わせた治療を提供しています。

すぐに歯が欠けてしまう…
すぐに詰め物や被せ物が取れてしまう…
家族に歯ぎしりをしていると言われた…

など、歯に関するのお悩みがございましたら、何でもお気軽にご相談くださいね。
あなたからの連絡をお待ちしております!